WOD 1 | Lunedì 11 luglio

kettlebell e corsa.

Ecco il wod di oggi:

For time.
21 kettlebell lunge overhead sx > 400 m run
21 kettlebell lunge overhead dx > 400 m run
21 kettlebell thruster sx > 400 m run
21 kettlebell thruster dx > 400 m run