Un gran bel Wod. Dai che il Lunedì siamo tutti più riposati! Ecco il wod di oggi: Ladder 10′ AMRAP Power snatch | Over head squat | Toes to bar 1 – 1 – 1 | 2 – 2 – 2 | … | 100 – 100 – 100! E se non son 100 arrivate almeno a 98…
